Wissenswertes
Auf dieser Seite finden Sie von mir als klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin aufbereitete Informationen und Erklärungen zu alltäglichen psychologischen Phänomenen.
Die darin enthaltenen Tipps sind allgemeiner Natur und haben keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Für individuell auf Sie und Ihre Situation zugeschnittene Ratschläge vereinbaren Sie bitte einen Termin zur Online Beratung.
Perfektionismus: Wann ist gut zu gut?
Lernen Sie, was Perfektionismus ist und welche Ursachen es dafür gibt. Verstehen Sie die Unterschiede zwischen den drei Arten des Perfektionismus und deren Folgen. Sie erhalten auch Tipps zum Umgang mit Perfektionismus.
Wenn die Angst vor Nähe zur Beziehungskillerin wird
Die Angst vor Nähe kann eine Beziehung zerstören, bevor sie überhaupt richtig begonnen hat. Wir erklären, warum das so ist und geben Tipps, wie Sie trotzdem eine glückliche Beziehung führen können.
Psychische Krankheiten: Was Angehörige wissen sollten
Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen stehen oft vor einer großen Herausforderung. Sie müssen nicht nur den Betroffenen helfen, sondern auch mit den eigenen Ängsten und Sorgen fertig werden.